Gulasz z soczewicy z warzywami

Pokochasz to danie jeśli nie jadasz nabiału, ale czasami tęsknisz za kremowymi i śmietankowymi doznaniami kulinarnymi. Ta potrawa, swój wyjątkowy smak zawdzięcza m.in. prażonym orzeszkom ziemnym, które zostały do niej dodane oprócz soczewicy, zielonego groszku, marchwi, cukinii i papryki kalifornijskiej.

Składniki:

Warzywa w zmiennych proporcjach 47% (marchew, groszek zielony, soczewica 19%, cukinia, papryka kalifornijska), woda, cebula, 100%  mleko kokosowe, prażone orzeszki ziemne, mąka z brązowego ryżu, 100% sok z cytryny z koncentratu, olej kokosowy, sól, przyprawy (zawiera: gorczycę).

Wartość odżywcza w 100 g produktu

• Wartość energetyczna (kJ/kcal) 538/129
• Tłuszcz (g)        6,1
• w tym kwasy tłuszczowe nasycone (g) 3,9
• Węglowodany (g)       10,6
• w tym cukry (g)           2,6
• Błonnik (g)                  4,4
• Białko (g)                    5,1
• Sól (g)                         0,9

Produkt może zawierać alergeny: orzeszki ziemne i inne orzechy, gorczycę, soję, seler, sezam.

Bez dodatku cukru. Zawiera wyłącznie naturalnie występujące cukry.

Propozycja przygotowania: Produkt jest gotowy do spożycia po 2 minutach podgrzewania. Przełóż zawartość słoika do garnka i podgrzej lub umieść danie na talerzu i podgrzej w mikrofalówce.