Mąka owsiana bezglutenowa 400g

Mąka owsiana bezglutenowa 400g

Składniki: mąka z pełnego ziarna owsa bezglutenowa.

Odpowiednie dla osób nietolerujacych glutenu.

Mąka owsiana bezglutenowa pozyskiwana jest z ziaren owsa. Warto ją stosować ponieważ:

- jest źródłem witamin

- zawiera dużo składników mineralnych

- jest dobrym źródłem błonnika

- zawiera dużo białka

- nie zawiera soli

- ma szerokie zastosowanie: ciasta, ciasteczka, babeczki, naleśniki i produkty piekarnicze.

Mąka owsiana bezglutenowa to niezastąpiony produkt na diecie bezglutenowej. Ułatwi przygotowanie ulubionych dań, a także dobrze sprawdzi się w codziennej diecie uzupełniając ją o ważne składniki odżywcze.

Doskonale poradzi sobie jako zamiennik tradycyjnych mąk zawierających gluten. Pozwoli zachować komfort codziennego życia bez konieczności rezygnacji z lubianych dań i wartościowych posiłków. Dzięki mące owsianej dieta może być zbilansowana i różnorodna, a jedzenie smaczne.

Wartość odżywcza w 100 g produktu:

Wartość energetyczna: 1530 kJ / 356 kcal

Tłuszcz: 6,9 g

w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,2 g

Węglowodany: 56 g

tym cukry: 1,3 g

Błonnik: 11 g

Białko: 14 g

Sól: 0 g

Masa netto: 400 g

Mąka owsiana - właściwości

Mąka owsiana pozyskiwana jest z ziaren owsa. Dzięki temu, stanowi bogate źródło witamin i składników mineralnych. Uzupełni dietę o wartościowe białko oraz wspomoże układ trawienny poprzez wysoką zawartość błonnika. Co ważne, mąka nie zawiera soli.

Mąka owsiana - zastosowanie

Ta mąka bez glutenu sprawdzi się świetnie nawet przy przygotowywaniu tradycyjnych dań. Nie ma potrzeby z nich rezygnować. Chleb z mąki owsianej ma niepowtarzalny smak i bez problemu zastąpi chleb pszenny. Na śniadanie można przyrządzić naleśniki owsiane, które z dodatkiem owoców będą stanowiły pełnowartościowe danie idealne na początek dnia. Równie smaczne i sycące będą gofry z mąki owsianej, która sprawi, że ciasto będzie puszyste w środku, a brzegi natomiast lekko chrupiące. Doskonałym pomysłem wykorzystania mąki owsianej są ciasteczka, ponieważ będą stanowiły zdrową i bogatą w składniki odżywcze przekąskę. Na przyjęcie urodzinowe czy spotkanie w rodzinnym gronie można przygotować ciasto z mąki owsianej.

Uniwersalne zastosowanie mąki owsianej sprawia, że jest to produkt, którego nie może zabraknąć w kuchni bezglutenowca, ale również u osób, które dbają o zróżnicowane składniki w diecie.